秀山网讯 6月23日上午，县图书馆联合兰桥镇文化服务中心在寨瓦村举行公益讲座，邀请县中医医院医生为50余名村民，讲解传统中医药文化思想。

讲座上，县中医医院医生围绕人与自然、人与社会及人体本身的和谐三方面内容，用通俗易懂的语言，为大家讲解了合理饮食、作息、运动等中医养生健康知识和健康生活方式，并现场教大家实用的日常养生小动作，帮助大家掌握简单的养生技能。大家饶有兴趣地边听边学边请教，现场气氛活跃。

大家纷纷表示，随着生活水平的不断提升，这样的培训正好指导他们健康生活，科学养生，让生活过得更加美好。

（全媒体记者 张韦）