秀山网讯 今天（7月15日）正式入伏，标志着长达40天的“三伏天”开始。中午，县气象部门发布今年首个“高温橙色预警信号”，我县多个乡镇、街道日最高气温升至37℃以上。所谓“三伏”，是初伏、中伏、末伏的统称。根据我国传统历法规定，初伏和末伏各固定为10天，而中伏的天数则不固定，有时为10天，有时则长达20天。

今年的“三伏”共计40天，具体时间如下：

初伏：2024年7月15日至7月24日，为期10天；

中伏：2024年7月25日至8月13日，为期20天；

末伏：2024年8月14日至8月23日，为期10天。

在这“三伏天”里，广大市民朋友需要特别注意饮食起居的调整，并加强防暑降温措施，以防范中暑等高温引发的健康问题。

（全媒体记者 杨丽华 王建国）