秀山网讯 2024年3月21日是第24个世界睡眠日，今天上午，县人民医院在花灯广场开展2024年世界睡眠日科普宣传活动，普及全民睡眠健康科学知识，引导群众认识睡眠对自己身心健康的重要性。

此次科普宣传活动以“健康睡眠、人人共享”为主题。活动现场，医护人员为每一位患者耐心解答睡眠健康问题，让市民了解关于规律睡眠与身体健康的关系，倡导规律作息、健康睡眠，全面提高民众睡眠健康水平，减少精神和心理疾病的发生。同时，市民在活动现场通过睡眠质量评估，对自己的睡眠健康状况有了比较深入的了解。

现场还开展了免费测量血压、发放科普知识宣传资料等活动，现场前来咨询的市民群众络绎不绝。

 （全媒体记者 吴华）