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视频简介: 科学有效的呼吸康复训练可以提高肺的通气效率,促进气道分泌物的清除。基于此,我们设计了一套肺部活力操。卧位训练包括颈部伸展呼吸、头部旋转呼吸、头部侧屈呼吸、肩部环绕呼吸、握拳屈肘练习、上肢伸展练习、仰卧位踝泵运动。坐位与站立位训练包括腹式呼吸、坐位伸展呼吸、坐位伸展侧屈、上下肢联合呼吸训练、立位扩胸、立位振臂练习。
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