秀山网讯 疫情就是命令，防控就是责任。县卫生健康委提醒各位市民，个人防护这根弦依旧不能松懈，要继续保持良好卫生习惯，日常生活还要做好以下措施：

一、科学佩戴口罩

❖出入医疗机构以及有咳嗽或打喷嚏等感冒症状时要佩戴一次性医用外科口罩。

❖前往环境相对密闭、人流密集，通风不良的农贸市场、商场、影剧院、地下场所或网吧及乘坐厢式电梯等场所，要佩戴口罩。

❖乘坐公共交通工具时，要全程佩戴口罩。

正确佩戴口罩也很关键，如果口罩没有正确戴上或取下仍然有被病毒感染的风险。

二、随时做好手卫生

手往往是病毒进入人体的“传送带”，因此要牢记勤洗手，即使戴了口罩也要注意保持手卫生。

三、保持一米距离

时刻提醒自己，与他人保持至少1米的距离。

四、注意咳嗽礼仪

即使没有觉得不舒服或与他人保持了距离，也要注意咳嗽或打喷嚏时用手肘或者纸巾捂住口鼻。

五、室内要勤开窗通风

在家里或回到办公室都建议先开窗通风，每天至少3次，每次至少半小时。

六、出现症状及时就医

每日观察自己及家人的健康状况，任何出现发烧、乏力、干咳或腹痛、腹泻等症状的人员，应第一时间戴上医用外科口罩并到就近的医疗机构就诊，发烧时应前往发热门诊就诊。

（全媒体记者 杨丽华）